2024 Pengarang: Brian Parson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:07
Tidak kira berapa banyak kita berusaha untuk menyediakan hidangan makanan, pada musim sejuk hampir mustahil. Tomat dan timun, serta produk makanan lain, harganya luar biasa, dan juga di luar musim mereka sama sekali tidak enak.
Selain itu musim panas boleh menawarkan banyak pilihan untuk anda hidangan murah dan makanan. Inilah beberapa resipi musim panas kegemaran kami yang anda boleh buat pada bila-bila masa sepanjang tahun, tentu saja.
Salad
Nikmati pelbagai jenis salad, kerana pada musim panas tidak hanya terdapat salad hijau, tetapi juga tomato dan timun kebun yang sebenarnya!
Zucchini panggang
Harga zucchini pada musim panas sangat menggoda kerana mereka berada di musim yang tinggi. Namun, agar mereka dapat diet, jangan menggorengnya seperti yang kita biasa lakukan sejak "satu masa". Siapkan mereka di panggangan, garam sedikit dan minyaknya. Hidangkan dengan sos bawang putih susu yang dibuat dari yogurt skim.
Terung panggang dengan sos tomato
Pada akhir musim panas, terung kegemaran kami muncul di pasaran, dan dengan harga yang sangat berpatutan. Mengapa tidak membuat aubergin dengan sos tomato yang dibumbui dengan bawang putih dan pasli. Akan tetapi hidangan dan makanan, jangan goreng aubergin, tetapi bakar dalam oven. Sebagai perbandingan, 100 g aubergin bakar mengandungi kira-kira 45 kalori, sambil digoreng (tentu saja, bergantung pada kaedah menggoreng) memberi anda lebih dari 100 kalori per 100 g produk.
Gaya shopki keju
Keju tidak selalu murah, tetapi ikuti promosi di kedai-kedai. Cari keju mentega yang lebih rendah dan tumisnya sebelum anda membuat keju Shopski khas untuk meja kami, di mana anda telah menambah tomato musim panas yang berair.
Sup hijau
Sup yang diperbuat daripada semua jenis sayur-sayuran - dok, kemerah-merahan, bayam, dan lain-lain, sangat berguna dan sangat makanan. Dan pada musim panas kami mempunyai banyaknya dengan harga yang sangat rendah.
Hidangan dengan telur
Telur adalah antara produk paling murahditawarkan sepanjang tahun di pasaran kami. Ingat, bagaimanapun, bahawa mereka paling sihat ketika dikonsumsi rebus.
Lada disumbat dengan keju kotej
100 g lada mengandungi hanya sekitar 20 lumpur, dan merupakan antara sayur-sayuran musim panas yang paling berguna. Isi dengan keju kotej, telur, tomato, bawang putih dan rempah-rempah pilihan anda dan bakar di dalam ketuhar.
Yogurt dengan buah musim panas bermusim
Adalah logik bahawa di musim panas harga buah-buahan musim panas akan jauh lebih rendah daripada jika anda membelinya di luar musim. Anda boleh menyediakan pencuci mulut yang lazat, sihat dan tidak terlalu tinggi kalori dari yogurt rendah lemak dengan strawberi, raspberi, beri hitam, dll. Jangan masukkan gula atau pemanis lain ke dalamnya. Namun, selain harga yang rendah, anda juga memantau berat badan anda, bukan?
Disyorkan:
Penjagaan Tangan Yang Sesuai Pada Musim Sejuk Dan Musim Panas
Sama ada musim sejuk atau musim panas, kita mesti mempunyai tangan yang lembut dan cantik. Untuk tujuan ini kita mesti berbaring penjagaan tangan dengan menggunakan krim tangan setiap hari atau menjalani pelbagai prosedur kosmetik. Pengilat gel moden memberikan kelembutan dan keindahan pada tangan, tetapi tidak semua orang mampu mengunjungi manicurist.
Lada Panas Melawan Panas Dan Muslihat Lain Untuk Musim Panas Yang Sejuk
Apabila merkuri naik, kita tidak merasa selesa. Lebih sukar bagi kita untuk menumpukan perhatian kerana fikiran kita sibuk dengan impian kolam dan angin laut yang sejuk. Berikut adalah beberapa muslihat yang membantu menangani cuaca panas dan panas dan akan membuat anda tetap sejuk siang dan malam tanpa menghidupkan penghawa dingin.
Tiga Gaya Rambut Yang Cepat Dan Berkesan Untuk Musim Panas Yang Panas
Pada hari-hari musim panas yang panas, kami mencari kesejukan di mana-mana dan rambut panjang kami mengganggu dan merebus kami. Setiap daripada kita mencari cara yang cepat dan mudah untuk meletakkan rambut anda dalam gaya rambut yang bergaya untuk kehidupan seharian anda, baik di tepi kolam renang atau di tempat kerja.
Rok Pinggang Tinggi Mengambil Alih Musim Musim Bunga-musim Panas
Kami telah menyambut musim bunga astronomi dan sudah tiba masanya untuk mengorientasikan diri pada musim yang akan datang kecenderungan fesyen . Pukulan yang tidak dapat dipertikaikan untuk musim semi-musim panas 2016 adalah rok pinggang tinggi.
4 Model Sandal Yang Tidak Dapat Diganti Untuk Musim Bunga Dan Musim Panas
Kami menyukai kepelbagaian! Kami menyukai sandal rata klasik, gladiator, bertali dengan tali, model dengan tumit dan yang dengan kristal dan hiasan. Jenama kegemaran kami memastikan kami mempunyai pilihan, dan kami memilih yang terbaik untuk keselesaan dan almari pakaian kami.