Penyakit Musiman Musim Luruh

Video: Penyakit Musiman Musim Luruh

Video: Penyakit Musiman Musim Luruh
Video: PART 2 Perjalanan ke Uludağ, Bursa Musim Luruh 2021 | Trip to Uludağ, Bursa Autumn 2021 2024, Mac
Penyakit Musiman Musim Luruh
Penyakit Musiman Musim Luruh
Anonim

Apabila musim luruh tiba, pemikiran tentang bulan-bulan sejuk yang akan datang dan percutian musim panas yang lalu dapat menggelapkan kehidupan seharian anda. Walaupun tanpa menyedarinya, kemurungan musim gugur adalah hasil dari faktor-faktor ini, dan juga dari perubahan kitaran alam, yang cuba disesuaikan oleh tubuh anda.

Dan sehingga itu berlaku, anda kemungkinan besar akan jatuh sakit. Penyakit berisiko untuk musim luruh Terdapat beberapa jenis, tetapi semuanya disatukan satu - mereka diprovokasi oleh gaya hidup yang salah, kekebalan yang lemah, gangguan sistem saraf.

Menurut statistik, pada bulan-bulan musim luruh, selain gangguan saraf dan mental, hampir semua orang yang berumur 30 tahun ke atas menderita 2-3 penyakit kronik.

Faktor neuropsikiatri yang paling mudah diserang adalah penyakit saluran gastrousus. Antaranya, gastritis dan bisul sering bertambah teruk pada bulan-bulan sejuk.

Penyakit yang bertambah buruk pada musim gugur
Penyakit yang bertambah buruk pada musim gugur

Selalunya masalah rongga perut ini dapat berkembang hanya dalam beberapa jam - anda merasa berat di perut, pedih ulu hati, loya, muntah.

Kesakitan gastritis adalah ciri dari apa yang disebut. kesakitan yang tidak sistematik - berlaku akibat rasa lapar dan selepas makan. Perhatian perubatan diperlukan sekiranya rasa sakit muncul 2-3 jam selepas makan.

Semasa musim peralihan peralihan, flora patogen diperhatikan di dalam usus, yang disertai dengan kemunculan ruam, jerawat atau jaringan saluran darah di wajah secara tiba-tiba.

Selepas rawatan yang diresepkan oleh ahli gastroenterologi, ruam hilang, tetapi rangkaian kapal tetap ada. Untuk menghapusnya, anda memerlukan persediaan yang memulihkan kerja sistem saraf, dan kemudian kosmetik khusus.

Pada musim luruh dan musim sejuk, peratusan orang yang menderita insomnia meningkat. Ketidakupayaan untuk tidur lebih kerap berlaku pada wanita kerana tekanan meningkat (60%). Insomnia pada lelaki kurang biasa - 40%. Ia membawa kepada keletihan kronik.

Pada bulan-bulan sejuk, kes jangkitan seksual - cystitis, mycoplasmosis, herpes - menjadi lebih kerap. Chlamydia adalah penyakit yang paling berbahaya kerana agen penyebabnya menembusi semua tisu badan, otot dan tulang.

Sakit lutut adalah antara penyakit musim luruh
Sakit lutut adalah antara penyakit musim luruh

Penyakit sistem muskuloskeletal, apabila ia menyejuk, adalah antara lain penyakit musiman musim luruh. Mereka juga teruk dan radang sendi bermusim sering berlaku bukan hanya pada orang tua tetapi juga pada banyak orang muda. Untuk melindungi diri anda dari masalah sendi dan tulang, anda perlu makan secara rasional dan betul.

Elakkan alahan makanan, yang sangat berbahaya pada artritis reumatoid. Sekiranya anda berlebihan berat badan, yang memudaratkan sendi dan terutama yang terkena arthritis, segera beralih ke diet yang lebih ketat.

Masukkan dalam menu anda banyak buah-buahan dan sayur-sayuran segar, kacang-kacangan dan biji-bijian (tidak dimurnikan), ikan berminyak dan minyak ikan.

Disyorkan: