Ubat Semula Jadi Terbaik Untuk Keradangan

Video: Ubat Semula Jadi Terbaik Untuk Keradangan

Video: Ubat Semula Jadi Terbaik Untuk Keradangan
Video: 3 Cara Terbaik PERNAFASAN sebagai Penawar Penyakit! | Dr. Noordin Darus 2024, Mac
Ubat Semula Jadi Terbaik Untuk Keradangan
Ubat Semula Jadi Terbaik Untuk Keradangan
Anonim

Syarikat farmaseutikal menawarkan puluhan ubat dengan kesan anti-radang. Sebilangan besar dari mereka bahkan ditawarkan secara percuma, tanpa perlu memberikan preskripsi. Walau bagaimanapun, menurut kajian baru-baru ini oleh Persatuan Makanan dan Dadah Amerika, kebanyakan ubat ini meningkatkan risiko kejadian kardiovaskular, seperti serangan jantung dan strok.

Nasib baik, keradangan dapat diatasi dengan herba dan bukannya ubat berbahaya. Berikut adalah ubat semula jadi terbaik untuk tujuan ini:

Lada hitam - Rasa dan aroma lada hitam

dan menjadikannya salah satu rempah yang paling disukai kerana unsur piperine. Selain membuat sebarang hidangan tidak dapat ditahan, elemen tersebut mempunyai kesan anti-radang yang kuat.

lada
lada

Cardamom - Tanah air buah pelaga adalah Sri Lanka. Sejak zaman dahulu lagi rempah telah digunakan untuk merawat keradangan.

Lada merah panas - Selain rasa pedas, lada merah panas berguna kerana kandungan capsaicin yang tinggi. Ini adalah salah satu elemen anti-radang yang paling kuat, yang juga membantu memperbaiki tisu.

Chamomile - sebagai tambahan kepada kesan menenangkan yang diketahui, teh chamomile juga digunakan untuk merawat keradangan. Ia diresepkan sebagai ubat untuk radang mulut di Yunani kuno. Minyak chamomile juga mengandungi oksida bisabolol, farnese dan spiroether, yang mempunyai sifat anti-radang dan antispasmodik.

teh chamomile
teh chamomile

Halia - Halia telah terkenal selama berabad-abad sebagai anti-radang. Ini adalah fakta yang terkenal bahawa akar membantu melawan sakit arthritis. Ia juga dapat membantu mengatasi sakit perut, loya dan muntah.

Aloe - Tumbuhan tidak hanya membantu mengurangkan keradangan, melegakan kesakitan dan membantu memulihkan dan menyembuhkan kulit.

Kunyit - Curcumin, yang kaya dengan rempah ini, adalah antioksidan kuat yang menghilangkan radikal bebas berbahaya dari tubuh, dan seperti yang kita tahu, radikal bebas menyebabkan kerosakan sel yang menyebabkan keradangan.

Delima - Buah yang menyelerakan kaya dengan flavonol, yang juga sejenis antioksidan dan mempunyai kesan anti-radang yang kuat.

Disyorkan: