2024 Pengarang: Brian Parson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:07
Garam Inggeris juga dipanggil garam epsom. Ia adalah magnesium sulfat yang dikristal - mineral semula jadi yang terdapat dalam semua makhluk hidup. Ia mempunyai sejumlah khasiat berguna, memberi kesan positif pada seluruh badan.
Garam Inggeris adalah kaedah detoksifikasi dan pembersihan saluran gastrousus yang sangat popular. Penggunaan yang lebih tahan lama menyebabkan penurunan berat badan. Namun, harus diingat bahawa penggunaannya, dan khususnya pentadbiran lisannya, tidak boleh disalahgunakan.
Detoksifikasi lunar dengan bantuan magnesium sulfat menjadi sangat popular sejak kebelakangan ini. Kaedah semula jadi ini untuk membersihkan racun dari badan adalah berdasarkan pengaruh bulan terhadap cecair badan. Aplikasi bulanannya dapat menyumbang kepada penurunan dan pemulihan berat badan yang cepat dan sihat setelah melahirkan tanpa menggunakan diet yang melelahkan.
Detoksifikasi lunar dengan garam Inggeris - Detoksifikasi bermula dua hari sebelum bulan purnama dan berterusan sehari selepas itu, dengan hari terakhir dikhaskan untuk memberi makan. Setiap pagi semasa perut kosong ambil 10-15 gram garam Inggeris yang dilarutkan dalam sedikit air, tidak lebih dari 50-70 mililiter air. Tujuannya adalah untuk mengekstrak jumlah racun maksimum dari saluran gastrointestinal, dengan menggunakan terutamanya air dari badan.
Satu jam selepas mengambil garam Inggeris, mulakan minum banyak cecair - lebih baik buah sitrus segar. Sebaiknya campurkan 2-3 lemon, 4-5 limau gedang, 4-5 oren - sehingga jumlah jus yang diperah mencapai kira-kira 2 liter.
Kami mencairkan jus dengan jumlah air mineral yang sama dan meminumnya pada siang hari, tanpa sekatan dalam jumlah atau waktu. Prosedur ini dilakukan selama tiga hari berturut-turut, dan pada hari keempat bekalan kuasa dibuat.
Sekiranya anda memerlukan pembersihan cepat, dosnya ialah 10-30 g garam Inggeris yang dilarutkan dalam air suam. Tidak digalakkan membersihkan lebih dari sekali sebulan.
Oleh itu, para pakar mengesyorkan mengambil magnesium sulfat dosis ke dalam kulit agar tidak membahayakan tubuh. Mineral ini membantu mengatur 325 enzim dalam tubuh, serta mengawal banyak proses - dari pergerakan otot hingga penghapusan toksin. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan perkara berikut:
Mandi dengan garam Inggeris - Secawan kopi dan setengah garam Inggeris larut di dalam tab mandi. Perendaman berlangsung selama 30 minit sehingga bahan-bahan yang diperlukan dapat masuk ke dalam kulit. Dengan cara ini badan akan menyingkirkan toksin dan otot dan sistem saraf akan berehat. Ia dilakukan sekurang-kurangnya seminggu sekali.
Garam kaki Inggeris - Campurkan garam Inggeris dan air suam dalam nisbah 1: 2. Rendam kaki anda selama kira-kira 30 minit. Mandi seperti itu membantu tumit retak dan kulit kasar.
Untuk menyediakan tubuh anda dengan dos magnesium sulfat yang diperlukan, anda juga boleh menyediakan semburan dengan garam Inggeris. Untuk melakukan ini, campurkan bahagian yang sama garam dan air Inggeris. Hasilnya disuntik ke dalam kulit seminggu sekali.
Selain itu, garam Inggeris boleh digunakan dalam penyediaan topeng untuk rambut dan wajah, menghilangkan jamur dari kaki dan menenangkan sistem saraf.
Magnesium sulfat seterusnya meningkatkan konsentrasi dan tidur, mengurangkan tekanan, mengatur pergerakan enzim, membantu menyerap sejumlah nutrien, memperbaiki kerja saluran gastrointestinal dengan merangsang pengeluaran enzim pencernaan, menyembuhkan sembelit dan melegakan migrain.
Bila-bila masa anda menggunakan garam Inggeris, anda tidak akan salah. Perkara utama adalah menerapkan secara rasional.
Disyorkan:
Garam Inggeris Dalam Syampu Menyelamatkan Anda Dari Rambut Berminyak
Garam Inggeris pasti mempunyai banyak khasiat yang berguna. Penggunaannya yang paling biasa adalah di air panas, di mana kita boleh meletakkan kaki kita yang letih. Namun, ternyata masih banyak dan beragam aplikasi. Sekiranya rambut anda berminyak, kaedah terbaik untuk mengatasi masalah tersebut ialah garam Inggeris.
Rambut Yang Ideal Dicapai Dengan Garam Inggeris
Beberapa gram garam Inggeris ke syampu atau perapi boleh menjadikan gaya rambut anda sempurna jika rambut anda tidak mempunyai jumlah yang mencukupi atau terlalu cepat berminyak. Hasil penggunaan garam Inggeris adalah segera dan sebaik sahaja rambut anda kering, anda dapat menikmati gaya rambut anda yang sempurna.
Detoksifikasi Badan Dengan 7 Ramuan Ini
Kami menawarkan beberapa produk semula jadi untuk anda menyahtoksin badan anda. Di sini mereka: - Selada - Selada adalah penolong yang baik untuk membersihkan dari toksin. Telah terbukti bahawa sayur-sayuran juga mempengaruhi tidur - selada mengandungi sejumlah besar magnesium, yang berguna ketika kita berada dalam keadaan tertekan.
Garam Inggeris: Produk Terbaik Untuk Rawatan Dan Kecantikan
Garam Inggeris, epsom atau seperti yang diketahui juga - magnesium sulfat heptahydrate, digunakan sebagai rempah dalam memasak, serta dalam kosmetik dan pemakanan. Ramai yang menyatakan bahawa ia mempunyai kualiti kesihatan yang luar biasa. Garam Inggeris pertama kali diekstrak dari mata air mineral panas di bandar Epsom.
8 Aplikasi Garam Inggeris
Garam Inggeris, juga dikenali sebagai magnesium sulfat, pastinya merupakan ubat yang keberkesanannya tidak boleh dipandang rendah. Magnesium dan sulfat yang terdapat di dalamnya mempunyai banyak manfaat untuk kesihatan dan penampilan yang baik.