2024 Pengarang: Brian Parson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:07
Influenza adalah jangkitan virus akut yang disebabkan oleh virus influenza. Terdapat tiga kumpulan virus influenza - A, B dan C, yang tahan terhadap suhu rendah, yang menjelaskan penyebarannya yang serius pada bulan-bulan musim sejuk. Selsema disebarkan oleh titisan udara, melalui bersin, batuk dan bercakap. Seseorang tidak dapat membina kekebalan kerana mutasi pada virus influenza.
Ketahui cara melindungi diri anda dari jangkitan selesema jahat pada bulan-bulan musim sejuk.
Menurut beberapa ujian makmal, jus limau gedang berjaya melawan virus influenza.
Virus yang menyebabkan selesema memasuki badan melalui hidung, mata atau mulut. Selalunya, orang menjangkiti diri dengan meletakkan tangan yang dijangkiti di wajah. Mereka jauh lebih sukar untuk ditangkap melalui udara. Menurut para pakar, sehingga 80% penyakit influenza dapat dielakkan dengan mencuci tangan secara berkala. Basuh tangan anda sekurang-kurangnya dua kali sehari dengan air bersih dan sabun.
Berikut adalah beberapa decoctions yang akan membantu mencegah selesema.
Beli garam rosehip dari farmasi. Buat campuran berikut: satu sudu teh garam ini, 2 sudu besar jus bit dan yogurt dan tambahkan jus setengah lemon. Minuman ini juga berguna untuk semua yang menderita faringitis dan radang amandel.
Sekiranya anda merasa letih pada waktu petang, lebih baik berhenti makan malam dan buat koktel anti-sejuk berikut. Rebus 1.5 liter air, dan apabila sejuk, tambahkan 0,5 g vitamin C, satu sudu garam laut dan jus satu lemon. Minum koktel yang dihasilkan selama kira-kira satu atau dua jam, mandi air panas atau mandi dan tidur. Tidak akan ada tanda-tanda aduan pada waktu pagi.
Orang yang lebih suka vaksin selesema harus tahu bahawa vaksin ini sebenarnya boleh menyebabkan selesema. Sebilangan orang menghidap penyakit yang tepat di mana mereka telah divaksin.
Makan dengan sihat. Makan makanan yang kaya dengan vitamin C, banyak buah-buahan dan sayur-sayuran. Jangan terlalu panas rumah anda dan kerap mengudarakannya. Cuba luangkan masa untuk bersenam. Cuba jangan terlalu letih dan tertekan, kerana telah terbukti bahawa ada kaitan antara tekanan dan selsema.
Disyorkan:
Cara Melindungi Diri Dari Kelembapan Di Tempat
Di setiap rumah kedua kelembapan adalah masalah, dan apabila terdapat kelembapan, acuan selalu muncul. Oleh kerana acuan tidak dapat tumbuh tanpa sumber kelembapan, kita mesti meminimumkan penampilannya di rumah kita. Berikut adalah beberapa petua mengenai bagaimana mencapainya.
Cara Melindungi Diri Dari Jerawat Dan Ruam
Jaga kulit anda untuk mengelakkan pembentukan jerawat dan ruam yang tidak menyenangkan. Sekiranya anda menjaganya dengan betul, ia akan memberi anda penampilan yang cerah dan sihat, yang merupakan kunci keindahan semula jadi. Alkohol, yang sering dijumpai dalam produk kosmetik untuk membersihkan kulit, dalam kebanyakan kes menjengkelkannya.
6 Cara Melindungi Diri Dari Selesema
Batuk dan selsema biasanya disebarkan oleh virus udara. Terdapat kira-kira 200 jenis virus selesema yang boleh anda tangkap. Berbilion dolar dilaburkan setiap tahun dalam pembelian ubat-ubatan untuk merawat selesema. Orang dewasa mendapat selesema antara dua hingga lima kali setahun, sementara anak-anak mendapat virus selesema rata-rata 5-10 kali setahun.
Cara Melindungi Diri Dari Panas Terik
Panas panas boleh berlaku di tubuh manusia apabila suhu badan melebihi 40 darjah, ia boleh merosakkan sistem saraf pusat. Gejalanya adalah muntah, pingsan dan hilang kesedaran. Sekiranya berlaku serangan panas, pertolongan perubatan mesti dicari, dan beberapa rawatan mesti diambil sehingga tiba.
Penyembuh Petar Dimkov Menasihati Bagaimana Melindungi Diri Kita Dari Selesema Dan Selesema
Petua dari Petar Dimkov , yang terkenal dengan kaedah rawatan bukan tradisional dan diakui sebagai nenek moyang diagnostik iris, terus relevan hingga kini dan banyak digunakan dalam perubatan alternatif. Amat berharga adalah petunjuk yang diberikannya kepada pesakitnya yang terdedah kepada selesema atau kepada mereka yang sudah terkena selesema.