2024 Pengarang: Brian Parson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:07
Cinta dan kesihatan berganding bahu. Orang dilahirkan untuk berhubung dengan orang lain. Ini menjadikan mereka hidup, kata para saintis. Ini bukan mengenai jatuh cinta pada awal hubungan, yang membuat kita merasa indah dan cukup menyakitkan. Turun naik seperti ini memberi tekanan kepada kita. Namun, cinta yang stabil dan damai membawa manfaat kesihatan yang terbukti dalam jangka masa panjang.
Para saintis mendapati bahawa orang yang mempunyai hubungan bahagia jangka panjang lebih sihat dan bahagia. Ini berlaku untuk hubungan perkahwinan dan hubungan suami isteri dengan pasangan, saudara dan rakan. Kunci kesihatan yang baik terletak pada perasaan berhubung dengan orang lain.
Ternyata orang yang jatuh cinta cenderung mengunjungi GP mereka. Tidak seperti orang bujang, orang yang sudah berkahwin sering kali menemuinya, dan peperiksaan mereka lebih pendek. Diandaikan bahawa pasangan selalu memprovokasi yang terbaik dalam diri kita dan membuat kita bertaruh pada yang sihat dan berguna dalam hidup.
Hubungan bahagia menurunkan tekanan darah. Kajian menunjukkan bahawa orang yang tidak berkahwin yang tidak senang mempunyai tekanan darah yang paling teruk. Yang tidak dilampirkan agak baik, dan cinta yang bahagia selalunya berada dalam had yang sempurna.
Perkahwinan dan cinta mengurangkan kemungkinan kemurungan, kerana anda selalu mempunyai seseorang di sebelah anda untuk menyokong dan menolong anda. Di samping itu, didapati bahawa kekasih cenderung untuk menggunakan dan menjadi ketagih dengan bahan berbahaya dan terlarang. Mereka tidak memerlukannya kerana mereka sudah kecanduan cinta.
Cinta memanjangkan hidup. Terdapat banyak kajian yang membuktikan bahawa orang yang sudah berkahwin hidup lebih lama. Sokongan bersama, kewangan dan emosi, yang diterima oleh pasangan memanjangkan jangka hayat mereka. Peningkatan risiko kematian pramatang dalam keadaan bujang juga dikaitkan dengan rasa terasing.
Cinta adalah faktor pasti untuk hidup bahagia. Apa yang lebih baik daripada jatuh cinta. Telah terbukti bahawa kebahagiaan dalam hidup seseorang tidak bergantung pada pendapatan dan kewangan yang dimilikinya, tetapi pada kualiti hubungan dengan pasangannya. Selain itu, semua orang tahu bahawa kekuatan wang tidak dapat dibandingkan dengan cinta.
Cinta mengurangkan kegelisahan. Ternyata orang yang baru jatuh cinta jauh lebih tertekan daripada mereka yang mempunyai hubungan jangka panjang. Yang terakhir ini tenang dan tidak bimbang tentang masa depan mereka dengan pasangan ini.
Pencinta yang bahagia merasa kurang sakit. Ternyata apabila diancam oleh kejutan elektrik, rakan kongsi lebih takut ketika dipegang oleh tangan separuh yang lain. Di samping itu, mereka mencatatkan tahap kesakitan yang jauh lebih rendah daripada yang lain.
Kebahagiaan meningkatkan imuniti. Hubungan cinta melawan tekanan dan kegelisahan dan pada masa yang sama meningkatkan emosi positif. Mereka meningkatkan imuniti. Selain itu, cinta telah dijumpai untuk membantu menyembuhkan lebih cepat. Luka tubuh kekasih sembuh hingga dua kali lebih cepat daripada yang menunjukkan permusuhan antara satu sama lain.
Disyorkan:
Untuk Hidup Lebih Lama Dan Usus Yang Bahagia, Makan Lebih Banyak Serat
Serat dalam diet sering diabaikan, walaupun para saintis telah lama mengetahui faedah kesihatan serat . Selalunya orang mengambil serat lebih sedikit daripada 21-25 g yang disyorkan untuk wanita dan 30-38 g untuk lelaki. Penyelidikan baru menunjukkan bagaimana serat membantu organ kita.
Orang Yang Sudah Berkahwin Mempunyai Hati Yang Sihat, Orang Yang Bercerai Tidak
The American College of Cardiology mengumumkan data dari kajian berskala besar yang dilakukan baru-baru ini. Ini adalah topik menarik mengenai hubungan antara status perkahwinan dan kesihatan jantung. Kajian ini melibatkan 3.5 juta orang.
Perkahwinan Yang Sihat Dan Bahagia Merangkumi 2 Prinsip Ini
Menurut penyelidikan psikologi, hanya 3 dari 10 perkahwinan yang bahagia, dan dalam bukunya The Science of Living Happy to the End of Day, ahli psikologi Tai Tashiro mengatakan bahawa banyak pasangan melupakan dua prinsip asas di mana hubungan yang sihat didasarkan.
Jatuh Cinta Dengan Lelaki Yang Lebih Tua
Perbezaan usia 7-15 tahun boleh menyebabkan hubungan yang sangat serius jika kedua-dua pasangan bersedia untuk itu. Ini kerana kita tidak memilih siapa yang akan jatuh cinta, itu hanya berlaku. Sebilangan besar wanita berusia lebih dari 25 tahun sudah kecewa dengan lelaki seusia mereka dan mereka mula mencari lelaki dewasa yang dapat memenuhi keperluan mereka.
Orang Yang Baru Bangun Pagi Lebih Sihat Dan Lemah Daripada Orang-orang Dari Pospalanka
Orang yang bangun pagi lebih cenderung mengalami kemurungan dan berat badan berlebihan. Ini mendapati tinjauan dilakukan di antara beberapa ribu pengguna dalam talian. Masing-masing dari mereka harus mengisi kuesioner di mana dia menunjukkan bagaimana kesihatan fizikalnya, bagaimana diet dan rejim tidurnya, serta perasaan bahagia.