Air Kelapa - Elixir Untuk Kulit Muda

Isi kandungan:

Video: Air Kelapa - Elixir Untuk Kulit Muda

Video: Air Kelapa - Elixir Untuk Kulit Muda
Video: CARA MERAWAT WAJAH DENGAN AIR KELAPA | HASIL MENAKJUBKAN ! 2024, Mac
Air Kelapa - Elixir Untuk Kulit Muda
Air Kelapa - Elixir Untuk Kulit Muda
Anonim

Air kelapa bukan sahaja kaedah terbaik untuk menghilangkan dahaga secara semula jadi pada musim panas, tetapi juga memberi manfaat kepada kulit. Selain sebagai alternatif yang lebih sihat untuk jus buah bungkus dan minuman bersoda, air kelapa mempunyai manfaat kulit.

Memberi penghidratan yang diperlukan

Penuh dengan karbohidrat yang mudah diserap oleh badan dan elektrolit seperti natrium dan kalium, air kelapa membantu agar badan sentiasa terhidrat. Tubuh yang terhidrasi dengan baik diberi kulit yang bersinar.

Penghidratan secara berkala mengurangkan lingkaran hitam di bawah mata dan beg, yang sering disebabkan oleh pengambilan cecair yang tidak mencukupi. Sudah tentu, tidak cukup tidur dan berdiri di hadapan komputer adalah punca masalah lain.

Untuk keremajaan kulit

Air kelapa kaya dengan sitokinin, yang terkenal dengan sifat anti-penuaan. Kerana air kelapa juga menghidrat kulit dari dalam ke luar, ia berfungsi dengan dua cara untuk melambatkan penuaan, di dalam dan di luar. Kulit kelihatan lebih segar dan anda berasa lebih berseri.

Air kelapa untuk wajah
Air kelapa untuk wajah

Untuk pembersihan kulit

Air kelapa dengan sifat pembersihan dan pembasmi kuman pada kulit membersihkan jerawat dan noda. Sebagai tambahan kepada sifat pelembab air kelapa, ia membantu kulit yang cantik.

Sumber vitamin C

Air kelapa mengandungi vitamin C, yang membantu menghasilkan kolagen. Kolagen memberikan keanjalan kulit anda dan juga membantu menguatkan tisu. Vitamin C meningkatkan lagi pembaharuan sel, yang menyumbang untuk kulit yang kelihatan lebih muda.

Air kelapa adalah minuman yang hebat, terutamanya selepas bersenam. Ini kerana dapat mengembalikan hidrasi dan elektrolit yang hilang semasa bersenam. Elektrolit ini mengekalkan keseimbangan cecair yang betul di dalam badan dan memainkan peranan penting lain.

Khasiat air kelapa
Khasiat air kelapa

Mengekalkan hidrasi pada siang hari membantu mencegah pembentukan batu ginjal. Kajian menunjukkan bahawa meminum air kelapa lebih baik daripada minum air biasa kerana mencegah pemendapan kristal kalsium dan oksalat di saluran kencing.

Air kelapa penuh dengan antioksidan, yang diketahui dapat mengurangkan aktiviti radikal bebas. Kajian menunjukkan bahawa air kelapa mengubah radikal bebas untuk mengurangkan kerosakan yang boleh ditimbulkannya.

Ketahui lebih lanjut mengenai rahsia kulit muda dan cara membuat air kelapa.

Disyorkan: