2024 Pengarang: Brian Parson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:07
Zat besi adalah mineral yang terkandung dalam tubuh manusia yang diperlukan hemoglobin untuk membawa oksigen ke tisu. Ia diperlukan untuk tenaga, untuk fungsi organ yang betul, dan juga untuk menjaga keadaan otot. Penyelidikannya dilakukan untuk mengetahui bagaimana zat besi dimetabolisme oleh tubuh.
70% zat besi dalam darah terikat dengan hemoglobin sel darah merah. Selebihnya 30% mengikat protein lain - transferrin dalam darah dan ferritin di sumsum tulang atau disimpan di tisu badan yang lain.
Selepas kematian, sel darah merah melepaskan zat besi, yang mengikat transferin. Ia kemudian dihantar ke sumsum tulang dan organ lain seperti hati dan limpa. Zat besi yang disimpan di sumsum tulang terutama digunakan untuk menghasilkan sel darah merah.
Sumber zat besi terkaya adalah daging merah, hati, telur, ikan dan sayur-sayuran berdaun hijau. Orang yang sihat mendapat jumlah zat besi yang diperlukan kebanyakan dari makanan.
Pada lelaki, biasanya terdapat bekalan zat besi tertentu di dalam badan. Walaupun mereka tidak menerima jumlahnya, stok ini akan mencukupi untuk mereka selama beberapa tahun akan datang.
Pada wanita, tahap besi rendah dan anemia adalah perkara biasa. Walau bagaimanapun, ini disebabkan oleh fakta bahawa wanita kehilangan sejumlah besar darah semasa pendarahan haid semasa kitaran haid, semasa mengandung atau menyusu. Ini menyebabkan kekurangan zat besi dan keperluan untuk mengambil makanan tambahan yang mengandungi zat besi.
Tahap zat besi yang rendah juga dapat terjadi setelah pendarahan dari saluran gastrointestinal, disebabkan oleh ulser perut atau duodenum, serta barah usus besar.
Dengan hemoglobin rendah, manifestasi klinikal anemia biasanya disebut. Sekiranya tidak dirawat, penyakit ini boleh mengakibatkan akibat yang serius seperti sakit kepala yang berterusan, kesukaran untuk menumpukan perhatian, prestasi yang buruk, kehilangan libido, tinitus, dll. Gejala sering tidak spesifik dan sukar untuk mendiagnosisnya sendiri.
Yang paling biasa adalah kulit dan gusi pucat, rasa letih dan sesak nafas serta degupan jantung yang cepat. Berita baiknya adalah bahawa masalah kekurangan zat besi mulai dirasakan jauh sebelum anemia muncul dalam bentuk klinikalnya, sehingga tindakan tepat waktu dapat diambil.
Disyorkan:
Punca Tahap Sel Darah Putih Yang Rendah
Sel darah putih - leukosit - adalah sebahagian daripada sistem imun. Mereka membantu tubuh melawan mikroorganisma berbahaya. Mereka beredar dalam darah dan dengan demikian dibawa ke kawasan yang dijangkiti. Leukosit adalah beberapa jenis yang berbeza, dibezakan oleh bentuk dan ukurannya.
Penyebab Peningkatan Tahap Leukosit Dalam Darah
5-6 liter aliran darah di dalam badan setiap orang, yang membekalkan tisu dan organ tubuh dengan oksigen dan nutrien. Unsur-unsur yang terkandung di dalamnya sangat penting sehingga pembentukan nilai makmal mereka memberikan petunjuk penting untuk sejumlah penyakit.
Tahap Magnesium Yang Rendah Dalam Badan! Inilah Simptomnya
Kekurangan magnesium, juga dikenali sebagai hipomagnesaemia , adalah masalah kesihatan yang sering diabaikan. Dalam beberapa kes, kekurangan ini tidak dapat didiagnosis, kerana tanda-tanda yang jelas biasanya tidak muncul sehingga tahapnya menjadi sangat rendah.
Pembentukan Zat Besi Dan Vitamin
Sekiranya anda bermimpi menjadi seorang ibu, anda mesti mematuhi diet dan cara hidup tertentu sebelum hamil. Ini adalah nasihat penyelidik Amerika. Penyebab kemandulan yang paling biasa adalah pelanggaran ovulasi pada wanita. Ini dapat dicegah dengan bantuan pemakanan dan tabiat sihat yang betul.
Perhatian! Apa Yang Boleh Menyebabkan Kelebihan Zat Besi?
Besi berlebihan biasanya sesuatu yang tidak diberi perhatian oleh orang dan doktor. Walau bagaimanapun, keadaan yang disebut hemochromatosis menjadi perhatian. Hemokromatosis adalah penyakit yang diwarisi teruk. Ia disebabkan oleh kecacatan pada gen yang bertanggungjawab terhadap pengaturan penyerapan zat besi.